Масла для похудения

Предки современных людей ароматические масла именовали благовониями, они их широко использовали в самых разнообразных целях. На сегодняшний день ароматические масла опять вошли в моду. В особенности они интересуют представительниц слабого пола, которые страдают от излишнего веса. Многие дамы считают, что похудеть при помощи ароматических масел невозможно, но на самом деле это не так.

Как бы это ни звучало странно, но ароматические масла очень хорошо помогают бороться с ненавистными килограммами. Если женщина считает, что похудеть с их помощью нельзя, то она должна попытаться пользоваться эфирными маслами в качестве дополнения к физическим упражнениям или диете. Если эфирное масло использовать регулярно, то можно получить потрясающие результаты. Эфирные масла могут втираться в кожные покровы, с ними можно делать ванну, ингаляции.
Масла для похудения
Различные ароматические масла на человеческий организм воздействуют по-разному. Например, жасминовое, розовое, лавандовое, апельсиновое, масло бергамота, иланг-иланга нервную систему расслабляют, с их помощью можно справиться с напряжением. А все прекрасно знают о том, что девушки стресс «заедают», а для фигуры это очень вредно.

Также при помощи ароматических масел можно в организме нормализовать обменные процессы. Дело в том, что если обмен веществ нормальный, то человек вес не набирает, поскольку чрезмерный аппетит у него исчезает. В таком случае нужно пользоваться маслом кипариса, герани, розмарина, можжевельника, лимона. К тому же благодаря использованию этих масел из организма выводится излишняя жидкость.

Перед тем как женщина начнет использовать эфирные масла для похудения, она должна узнать, из-за чего в ее организме появились излишние килограммы. Сначала ей нужно пользоваться маслами, которые нормализуют обмен веществ и у которых есть мочегонное действие. К примеру, это может быть масло можжевельника. Его необходимо накапать на кусочек сахара, а потом съесть. Благодаря этому организм женщины очистится от токсинов, из него выйдет вся излишняя жидкость. В результате дама сможет похудеть.

Для улучшения работы кишечника, благодаря чему вес снижается, необходимо пользоваться маслом сладкого апельсина. Такое масло может добавляться в ванну, в количестве нескольких капель, также его можно добавлять в массажный крем – на десять граммов крема нужно брать восемь капель масла.

Самыми приятными и эффективными в аромотерапии считаются ванны, в которые добавлены ароматические масла. Масло, выбранное для принятия ванны, необходимо добавить в пену для ванн. Это делается для того, чтобы масло по воде распределилось равномерно. Принимать такую ванну желательно по утрам в течение семи дней по пятнадцать минут. После ванны женщина должна воспользоваться кремом для тела либо антицеллюлитным гелем, в который предварительно было добавлено то же масло, что использовалось для ванны.

Чтобы похудеть, ароматические масла можно просто вдыхать, благодаря ним аппетит у человека снижается. Женщина должна одну ноздрю зажать пальцем, а второй делать глубокий вдох. Как только дама захочет полакомиться чем-то таким, что для ее фигуры вредно, она должна начать вдыхать ароматическое масло.