Воротник Шанца: как правильно выбрать?

Около 70% людей, так или иначе, сталкиваются с проблемой остеохондроза шейного отдела позвоночника. Основная причина этого – малоподвижность в повседневной жизни. Для того, чтобы разгрузить мышцы шеи и ослабить чрезмерную нагрузку на позвоночник, был изобретен воротник Шанца. Также он считается незаменимым помощником при переломах шеи.

Какими бывают воротники Шанца

Классическая шина Шанца – это бандаж из мягкого материала (пенополиуретан). Ортезы бывают разной жесткости и предусмотрены для разных возрастов. Он плотно облегает шею и застегивается липучками на необходимом уровне. Основная функция воротника – минимизировать либо полностью устранить наклоны и вращения шеи.

Также существуют несколько разновидностей ортеза:

• надувной бандаж;

• аналог шины Шанца – изделие, надувающееся при помощи груши;

• жесткий ортопедический бандаж – имеет жесткую конструкцию из металла или пластика.

Воротник Шанца широко применяется в общей терапии шейного остеохондроза. Благодаря ему минимизируется нагрузка на шейный отдел и разгружаются мышцы, которые спазмируются от постоянного негативного воздействия на них. Также воротник способствует улучшению поступления крови к головному мозгу через позвоночные артерии, которые проходят в шейном отделе.

Показания для ношения фиксатора шейного отдела

• остеохондроз;

• миозит;

• искривление позвоночника;

• травмы шеи;

• кривошея;

• невралгии.

Наряду с этим есть и противопоказания: кожные заболевания и нестабильность позвонков шейного отдела позвоночника.

Рекомендации по приобретению шины Шанца

После получения рекомендаций врача по ношению ортеза шейного отдела позвоночника, встает вопрос – где его приобрести? Настоятельно рекомендуется приобретать шину Шанца только в специализированном месте – аптека или ортопедический салон. Там квалифицированные работники помогут правильно подобрать размер ортеза и дадут дополнительные рекомендации по его ношению.

Носить шину можно не более 3-4 часов в день, обязательно нужно одевать его при работе с компьютером.

Необходимо запомнить, что неправильно подобранный ортез может только усугубить проблему с позвоночником.

Самостоятельное изготовление шины Шанца

Способ собственноручного изготовления воротника довольно прост. Тем более, что это поможет сэкономить средства на его покупку. Материалы, необходимые для его изготовления найти не трудно: пластиковая емкость, липучки 1*5 см, любой мягкий материал.

Ношение воротника Шанца в комплексе с гимнастикой, с приемом лекарственных средств, со сбалансированным питанием способствует улучшению качества жизни человека страдающего остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

В заключении стоит сказать, что любую шину Шанца (сделанную самостоятельно или приобретенную в специализированном месте) необходимо одевать только после консультации врача.